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허리 통증 때문에 우울, 가슴답답
1. 성별, 나이, 체중, 키를 알려주세요
남, 40대, 172cm, 71kg

2. 주로 어떤 증상이 있으신가요?
현재 허리가 앉아 있을때 허리 통증과 목 통증이 심해서 작년에 60군데 정도 병원에서 치료하고 상담했는데 원인도 모르고 해서 우울증과 가슴이 답답하고 그렇습니다
맛사지 받다가 허리를 다쳤는데 한동안 그사람이 미워서 분노와 화병으로 고생하고 형사 고발과 민사 사건으로 치료비는 받았고 사과도 받았지만 아직도 그 사람이 마음에서 완전히 사라지지 않습니다
서울대 병원에서 디스크 내장증이 의심 된다고 해서 시술하고 치료 하자고 했는데 지금은 우울증이 있어 무섭습니다. 작년에만 해도 어떤 치료 하자면 그래 좋아 지겠지 하고 치료 했는데 치료 하고 나면 더 아프고 하니 이제는 지료 하기가 겁이 납니다
현재 잠도 편하게 잘수 없고 우울증 약과 소염 진통제 화병 약 이렇게 양약만 먹고 있고 운동 하고 있습니다 면역력이 떨어져서 감기도 잘 걸리고 하루 종일 힘이 없습니다

3. 언제부터 발병하였나요?
2012년 3월에 다치고 우울증은 2012년 6월부터 시작 됩습니다

4. 현재까지 받았던 치료는 어떤 것이 있나요?
너무 많아서 쓸수가 없네요 2013년 250일 정도 병원 다닌것 같아요

5. 현재 스트레스를 받고 있다면 무엇 때문인가요?
제일 큰 것은 허리 통증이고 허리 불편하니 일 못하는거 앉아서 음식을 먹을수가 없어요 허리와 엉덩이가 너무 아파요
안녕하세요. 자하연한의원입니다.
반갑습니다.
글을 세심하게 읽었습니다.
많이 힘든상황으로 느껴집니다.
허리나 다른 통증으로 부터 삶의 질이 훼손되고 스트레스가 증가함으로 인해
현실에서의 업무, 일상등이 힘들어지면서 스트레스가 발생하고 또
이 업무와 일상에서 발생한 스트레스가 허리에 부정적 영향을 미쳐서
또 허리 통증이 증가할수 있습니다.

어떻게든 이 네거티브한 피드백의 고리를 끊는것이 필요할것 같습니다.
지금은 이 고리를 끊는 역할을 해줄수 있는 곳은 병원이 우선인듯 보입니다.
어떤 병원을 선택하느냐가 문제인데요. 참 어려운 선택 같습니다.

허리를 먼저 치료 할수도 있구요.
우울증이나 현실의 스트레스를 먼저 치료 할수도 있을것 같습니다.

저는 우선 허리, 음식먹는것과 관련된 몸을 먼저 치료하는것이 우선일것
같습니다. 조금이라도 통증이 줄고, 음식이 들어가서 먹을수가 있으면
지금보다 기분도 좋아지고, 삶도 훨씬 나아질수 있기 때문입니다.

허리가 아파 죽겠는데, 우울증을 치료한다고.. 하면.
마음이 편해져도..또 허리가 아파서 스트레스 받고.. 가벼워졌던 마음도
또 불편해 질수 있을것 같습니다.

오랫동안 작년에 치료를 받으셨는데요.
허리쪽으로 잘 치료하는곳을 찾아 보셨으면 좋겠습니다.

마지막으로 책 한권 소개드리겠습니다.
[통증혁명] 한때 베스트셀러 였습니다.
허리통증과 마음, 스트레스와 관계된 책인데요.
도움이 되실수 있을것 같습니다.
늘 건강과 행복이 함께 하길 기원드리며, 쾌유를 바랍니다.
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