반갑습니다.
써주신 증상으로 보면 공황발작이나 과호흡 비슷합니다.
복용하신 약도 심장쪽 빈맥이나 두근거림, 협심증을 치료하는 약과
안정시키는약을 복용하고 계시구 있구요.

아마도 뭔가 최근 스트레스를 받거나 힘겨운 상황에 직면하고 계신것은 아닐까요?
공황장애이든, 과호흡이든 불안, 스트레스가 심할때 나타나기 쉽습니다.
특히 요즘 학생들은 어른들 보다 더 힘겨운 상황에 놓여있잖아요.
학업도 중요하고, 숙제, 학원, 교우관계 등등 어느것 하나 쉬운것이 없으니까요.

치료도 받고 계신것 같아요.
우선 처방 받은 약들을 정확히 시간 지켜 복용하시구요.
1. 수면 시간을 좀 늘려 보세요.
2. 공부의 량을 한 10% - 20% 정도 줄이는것도 좋을것 같습니다.
3. 혹시 스트레스 받으시는것이 있다면, 잠시 옆으로 밀쳐 두시구요.
쉽지는 않겠지만 스트레스로 부터 영향을 안받으시려는 노력도 필요합니다.
어느 정도는...
4. 점심, 저녁 식사후 산책들을 10분이라도 해주는것이 필요하구요.
5. 자신의 몸과 마음에 대한 관찰도 도움이 됩니다.
특정시간..( 예를 들어 국어, 수학 처럼 ..) 에 증상이 더 심해지지는 않는지
살펴볼 필요가 있습니다.
특정 시간에 자주 발생한다면, 학습, 선생님과의 관계를 개선하거나
뭔가 원인을 찾아야 합니다.
6. 대부분 많이 치료가 되구요. 시간 좀 지나면서 많이 편해질수 있습니다.

7. 양약을 복용하시는 데에도 지속적으로 힘이들거나 , 증상이 심해지면
한방치료나 상담치료를 받아보시는것이 필요하비다.
내가 왜 힘든지, 어떤 부분이 힘든지, 어떤 장기가 힘든지를 살펴서
원인 장기를 찾아서 충전하고 회복을 시키며,
마음의 안정을 돕고, 감정을 조율하여 일상의 기력과 컨디션, 그리고
자신감도 향상될 확률이 높습니다.
자하연한의원에는 정심방이라는 심장 기능회복 프로그램이 있습니다.
도움이 되실것 같습니다.
기회를 내어 한번 래원해주셨으면 좋겠습니다.
감사합니다.