자하연한의원

[쿠켄 2014.7] 불면을 잠재우는 밥상

자하연한의원 황은영 원장이 추천하는 불면을 잠재우는 밥상 기사 전문 보러가기 > 더보기

[헤럴드경제] 부모의 지나친 기대가 ‘수험생 불안증’ 만든다

2014년 수능이 어느새 140여일 앞으로 다가왔다. 그동안 자신의 역량을 모두 쏟아 수능시험을 준비해온 고3 수험생들은 정신적‧신체적으로 몹시 지쳐있는 상태에서 불안감을 감추지… 더보기

[경향신문] 직장인 스트레스 우울증…“방치하면 위험”

직장인 남성 권 모(42) 씨는 올 초 부서장으로 승진했지만 기쁨보다 어려움이 더 크다. 후배직원과 의견충돌, 상사와의 불화가 가중됐기 때문이다. 날이 갈수록 신경이 예민해지는… 더보기

[뉴시스] 한방정신과치료 사례로 알아 본 ‘강박증’ 극복법

강박증은 환자 본인이 원하지 않는 상황에서 마음속에 특정한 생각과 충동, 장면 등이 멈추지 않고 계속해서 떠오르고, 이러한 생각을 없애기 위한 특정 행동을 하게 만드는 증상을… 더보기

[매일신문] “회사만 오면 우울해요” 직장인 우울증 치료 필요성↑

우울증을 겪는 직장인의 수가 크게 증가하고 있지만, 적극적 치료를 받고 있는 환자는 많지 않다. 올 초 한 취업포털사이트가 설문조사한 바에 따르면 직장인 942명 중 80%… 더보기

[환경일보] 잠을 잘 수 없는 ‘불면증’, 우울증까지 불러온다

불면증은 잠에 들기 어렵고, 잠들더라도 쉽게 깨는 증상을 말한다. 그런데 이러한 불면증 환자들은 우울증에도 쉽게 빠질 수 있는 것으로 알려져 충격을 주고 있다. 실제… 더보기

[매일신문] ‘확인 또 확인...’ 강박증 치료법 있을까?

회사원 김대진씨(39)는 최근 들어 외출하는데 힘겨움을 느끼기 시작했다. 오랫동안 가지고 있던 확인하는 습관이 심해졌기 때문이다. 처음엔 그저 ‘문을 제대로 잠궜나?’하는 생각에… 더보기

[하이맘 2014.5] 산만한 아이? ADHD?

자하연한의원 황은영 원장과 함께 ADHD에 관한 모든 것을 알아보자. 더보기

[머니위크] 환자들 '감동', 한방 우울증 치료법의 정체는?

현대인들이 가장 걸리기 쉬운 정신질환으로 꼽히는 우울증. 최근 이 우울증 치료에 한방요법이 제격이라는 주장이 들려왔다. 일반 정신과의 치료와 어떤 차이점이 있을까. 우울한… 더보기

[데일리그리드] ‘화’ 참지 말고 버리세요!

유치원 원장 장○○ 씨(41, 女)는 올 초부터 몸에 열이 많이 나고 가슴이 답답하며, 종종 분한 마음이 일어나는 등 감정의 기복이 심해지는 증상에 시달리기 시작했다. 또 자주… 더보기

[머니투데이] ‘산후 우울증’ 위기에 빠진 엄마와 아이를 구하라!

몇 해 전 미국 텍사스에서는 자신의 아이 5명을 살해한 엄마가 스스로 목숨을 끊으려다 체포되는 사건이 있었다. 한국에서도 자신의 아이를 죽이고 자살을 한 산모의 뉴스가 국민들을… 더보기

[크리스천투데이] 죽을 것 같은 공포와 원인 없는 불안감 ‘공황장애’

예상치 못한 때에 극심한 불안감, 심장이 조여 오는 느낌이나 갑자기 밀려오는 두려움에 고통 받는 사람들이 있다. 이들은 심한 경우 ‘죽을 것 같다’는 생각이 들만큼 정서적… 더보기

[데일리그리드] 우울증 극복, 혼자서 어려울 땐 정신과진료 필요해

우울감과 무기력감, 불면증이 닥쳐왔을 때 스스로 ‘우울증’이라고 인정하는 것은 쉽지 않은 일이다. 더욱이 우울증임을 인정한다고 하더라도 정신과 진료를 받기로 결심하는 것은… 더보기

[뷰티한국] 한의원의 우울증 치료법 “이것이 다르다!”

“갑자기 눈물이 나고, 자꾸 울고 싶어요.” “잠이 안 오고 밥맛이 없어요.” “가슴이 두근거리고, 매사에 의욕이 없어요.” “죽고 싶은 생각이 떠나질 않아요.” 우울증… 더보기

[경향신문] 울화 치밀고 답답한 가슴, 나도 ‘화병’일까?

지난해 보건복지부가 발표한 내용에 따르면 화병환자의 대부분은 40~50대 중년여성이며 남편과 시댁에서 오는 스트레스가 주원인인 것으로 나타났다. 반면 남성환자는 20% 정도로… 더보기

[뉴스이즈] 확인 또 확인하는 ‘강박증’ 어떻게 치료할까?

평소 지나치게 꼼꼼한 성격의 김모(18)군은 고3이 되면서 걱정이 하나 더 늘었다. 얼마 전 모의고사에서 시험 답안지를 확인하느라고 시간이 부족해 공부한 만큼 성적을 올리지… 더보기

[하이맘 2014.2] 우리 아이가 만성식체?

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[뉴스이즈] 한방신경정신과, 두려운 정신과 치료 대안으로 관심

국내에서 정신질환으로 치료를 받는 환자가 해마다 꾸준히 증가하고 있다. 보건복지부가 발표한 국내 정신질환 환자 수는 2004년 193만 명, 2005년 209만 명,… 더보기

[헤럴드경제] 공황장애 약 없이는 못산다?

공황장애를 겪고 있는 임경구씨(가명,35세)는 공황장애 판정을 받은 후 2년이 지났지만 여전히 하루라도 약을 먹지 않으면 공황장애가 찾아 온다며 임씨는 약물에 대한 의존도가 점점… 더보기

[머니위크] 떨어지는 낙엽에 우울하다?

현대인의 삶은 지독한질병이나 전쟁, 사회적 구습 등에 고통 받던 옛 세대에 비하면 훨씬 윤택하고 안정적으로 변모했다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들은 부족함을 느끼고 우울해한다 … 더보기

[뉴스이즈] 연예인들의 '공황장애' 경험담은 항상 화제를 모은다.

공황장애는 특별한 이유 없이 예상치 못하게 나타나는 극단적인 불안 증상으로 정신질환 중 하나다. 공황발작이 주요한 특징이다. 공황발작이란, 극도의 공포심을 느끼면서 죽을 것 같은… 더보기

[하이맘 2013.10] 허약한 우리 아이 첫 보약

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[중앙일보] 환절기 감기와 우울증에 따뜻한 차 마시면 효과

일교차가 10도 이상인 환절기에 들어섰다. 여름에 무더위를 견딘 우리 몸은 기력과 면역력이 떨어진 상태다. 이때 큰 일교차는 건강을 위협하는 요소로 작용한다. 감기와 우울증이… 더보기

[중앙일보 시사미디어 2013.8] 신경정신 질환의 한방치료 및 생활요법

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[리빙센스] 주부는 왜 우울할까?

최근 몇 년 사이 우울증을 앓는 주부들이 부쩍 늘어나 그로 인한 부작용들이 사회문제로 대두되면서 심각성이 드러나고 있다. 지금의 나는 우울증의 위험에서 자유로울 수 있을까. … 더보기

[스포츠한국] 공황장애, 우울증…정신질환 치료방법은?

연예인의 공황장애에 대한 경험담은 항상 화제를 불러일으킨다. 그 경험담을 들으며 ‘아 나도 공황장애였구나’라고 느끼는 이들도 많다. 공황장애는 언뜻 자연발생적으로 나타나는 것… 더보기

[헤럴드경제] 공황장애 잠만 잘 자도 예방가능

최근 연예인의 공황장애 경험담이 연이어 나오면서 이에 대한 관심이 늘었습니다. 공황장애는 언뜻 자연발생적으로 나타나는 것 같지만 이면에는 스트레스, 경쟁, 압박, 과로 등… 더보기

[헤럴드경제] 수험생 긴장 증후군

이제 대입수학능력 시험이 1개월도 남지 않았다. 예전부터 입시한파라는 말이 있듯이, 수능일이 되면 수험생의 불안과 긴장이 날씨까지 얼어 붙게하여 쌀쌀하고, 추워서 긴장을… 더보기

[헬스조선 2012.10] 마음의 감기 우울증

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[하이맘 2012.10] 틱 장애는 일종의 소아 중풍!

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