심열을 다스리는 법

스트레스와 과로로 심장의 피로가 쌓이면 신체기능의 저하로 이어집니다. 자하연에서는 심장에 주목하여 신체의 기능을 활성화 시킵니다. 과열된 심장은 식히고, 지친 심장에는 에너지를 충전하여 심장의 기능을 바르게 하는 것이 바로 정심방의 핵심입니다.