공황장애의 모든 것
공황 발작은 갑작스럽게 찾아옵니다.
예고 없이 죽을 것 같은 공포와 고통이 사람이 많은 상황에서 나타납니다.
공황장애의 근본적인 원인과 치료, 자가진단법과 응급처치법,
그리고 도움이 되는 식습관 정보 등 꼭 필요한 정보들을 모았습니다.
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공황장애 치료의 핵심, 뇌가 아닌 심장
공황장애를 흔히 뇌의 문제, 생각의 문제라고 여기는 경우가 많습니다. 하지만 사실은 공황장애의 근본 원인은 심장에 있습니다.
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약을 먹어도 계속되는 불안과 공황장애 치료
5년 넘게 양약을 복용하면서 공황장애를 관리해왔지만 차도가 없어 자하연을 찾으셨던 30대 환자의 치료사례입니다.
임형택 원장 블로그
공황장애를 이겨내는법
공황장애 완치를 위해서는 심장의 기능을 활성화시키고 불안을 다스리는 법을 알아야 합니다.
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공황장애라면 하지 말아야 할 금지행동
공황장애를 겪고 있을 때, 위험할 수 있으니 이 행동 절대 하지 마세요. 꼭 알아두시고 이 행동은 피해주세요.
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공황장애 셀프테스트 – 자가진단법
가슴이 막 뛰고 불안한 공황장애! 지금 이 증상이 공황장애인지 헷갈리나요? 심장질환인지 공황장애인지 헷갈리나요? 셀프로 하는 자가진단 테스트로 확인하세요!
임형택 원장 블로그
공황장애 대처법
공황장애로 인한 발작이 올 때, 스스로 할 수 있는 대처법을 정리했습니다.
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공황발작 응급처치법
공황장애를 앓고 계시다면 꼭 알아둬야 할 것! 공황 발작이 왔을 때 대처법을 알고 계셔야겠죠? 응급처치 하는 방법 뿐만 아니라 좋은 차 지압법 등 여러가지 꿀팁 공개합니다.
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공황장애 좋은 음식 나쁜 음식 – 공황장애 올바른 식습관 방법
공황장애 치료하고 계시거나 증상이 보인다면 꼭 음식 관리도 중요해요! 어떤 음식이 좋은지 어떤 음식이 나쁜지. 최고 & 최악 음식 알려드립니다
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공황장애 좋은 음식 나쁜 음식
공황장애는 음식 조절로 병세가 확 달라지는 질환은 아니지만, 공황의 주요증상인 심장 두근거림이나 공황발작 등을 완화하고 악화하는 음식들은 있기 마련입니다.
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공황장애 한방치료방법
한방에서는 어떻게 공황장애를 치료할까요? 두근거림, 호흡곤란, 어지러움 등 각기 다른 증상에 좋은 약재에 대해서도 알려드립니다.
