심장의 열
스트레스와 과로로 피로가 쌓인 심장은 점점 과열됩니다.
심장에 울체된 열은 교감신경을 과하게 항진시키고 자율신경의 불균형으로 이어집니다.
심열과 자율신경실조로 신체의 기능이 떨어지면서 가슴 두근거림, 답답함, 이유모를 불안, 호흡의 어려움, 혀통증, 소화불량, 상열감, 안면홍조 등과 같은 여러 증상들이 나타나곤 합니다.
자하연에서는 과열된 심장은 식히고, 지친 심장에는 에너지를 충전하여 심장의 기능을 바르게 하는 정심방의 원리에 따라 신체의 기능을 활성화 시킵니다.
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심장에 열 차는 원인
내 심장에는 왜 열이 쌓였을까?
심장에 열이 생기는 원인을 바로 아는 것이 심열과 자율신경실조 치료의 첫걸음입니다.
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심장의 기능저하로 생기는 심열증 치료법
심장의 기능이 저하되면 심장에 열이 차면서 심열증이 생깁니다. 심열증이 무엇이고, 어떻게 치료하는지 알아야 자율신경실조로 이어지기 전에 예방할 수 있습니다.
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자율신경실조, 진짜 원인은 심장의 열
불면증, 혀통증, 입마름, 가슴 답답함, 속 더부룩함… 이런 자율신경실조 증상들의 근본적인 원인은 심장의 열일 수 있습니다.
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알 수 없이 나타나는 다양한 증상, 심장의 기능저하와 심열이 원인일 수 있습니다. 8가지 심열 체크리스트를 통해 나의 증상과 상황을 빠르게 파악하고 대처해주세요.
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심열 내리는 차, 원장님과 함께 끓여보세요!
부작용은 적으면서도 뜨거운 심장은 편안하게 내려주는 심열내리는 차 만드는 법을 알려드립니다. 임형택 원장님이 직접 끓이면서 알려주는 노하우를 확인해보세요.
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심박변이도로 알 수 있는 자율신경실조
심박변이도를 통하여 심장의 피로도, 스트레스에 대한 저항력, 그리고 자율신경의 활성도를 파악할 수 있습니다. 자율신경실조를 검사하는 HRV검사에 대해 자세히 알려드릴게요.
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검사해도 안나오는 어지럼증 원인, 심장열
어지럼증은 계속되는데 병원에서 검사를 해 봐도 이상이 없다고 해서 답답하신분들이라면, 혹시 심장에 열이 꽉 차있는 것은 아닌지 확인해봐야 합니다.
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심박수 조절하여 심장 회복하기
스트레스와 과로로 심장이 지치고 과열되었다면, 휴식이 필요합니다. 심박수 조절을 통해 심열을 진정시키고 심장을 휴식시켜주세요.
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심장에 열 찼을 때 좋은 식사법
두근거림, 불안, 혀통증, 상열감, 홍조, 어지러움 등의 원인인 심열! 심열을 관리하고 증상을 극복하는데 도움을 주는 식사법을 알려드립니다.
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심열로 인한 진액부족 관리법
심열이 쌓이면 진액도 조금씩 고갈됩니다. 우리 몸 속 진액을 채울 수 있도록 손쉬운 생활관리법을 알려드릴게요.
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가슴두근거림의 원인, 심장 열 내리는 법
심장의 기능이 떨어지고 교감신경이 항진되면 가슴 두근거림이 생깁니다. 부교감신경을 활성화시키고 과열된 심장을 안정시키는 호흡을 따라해보세요.
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열 받은 심장, 근본적인 치료법
원인 모르게 나타나는 자율신경실조 증상, 심장의 기능을 바로잡는 것이 근본적인 치료법일 수 있습니다.
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심장을 바르게 하는 자하연의 치료원리
자율신경실조, 스트레스질환, 신경성질환 등 몸과 마음의 병을 치료하는 정심방의 치료원리와 효과
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심장을 편안하게, 심열 관리법
심장에 열이 쌓이면 몸과 마음이 안정을 찾기 힘들어져요. 심열을 내리고 심장을 편안하게 하는 관리법을 알려드립니다.
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자율신경실조 치료의 열쇠, 심장
자율신경실조를 검사할 때 보통 심장의 상태를 체크하는 심박변이도 검사를 진행합니다. 긴밀한 관계를 가지고 있는 만큼 자율신경실조 치료에도 심장이 키포인트가 될 수 있습니다.
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혀에 나타나는 4단계 심열과 치료법
심장에 열이 쌓이면 심장의 싹인 혀에도 여러 증상이 나타납니다. 심열의 진행정도에 따른 혀의 모양 변화와 치료법을 알려드릴게요.
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심장열 내리는 다섯가지 한약재
심장의 열을 내리는 청심처방에는 환자의 상태와 체질에 따라서 여러 약재가 사용됩니다. 그 중에서도 가장 많이 쓰이는 다섯가지 약재의 특징을 소개합니다.
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지치고 과열된 심장의 신호, 공황장애
공황장애는 단순히 나약해서 생기는 마음의 병이 아닙니다. 너무 과한 스트레스와 피로로 인해 심장이 약해지고 과열되어 나타나는 신호와 같습니다.
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심장이 약해지고 있다는 신호 확인하기
잠과 심장은 밀접한 관련이 있기 때문에 심장기능이 떨어지면 수면의 질이 떨어지기 쉽습니다. 심장 기능이 저하되었을 때 수면 중에 나타나는 신호를 확인하여 나의 건강상태를 체크해보세요.
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알 수 없는 손발 뜨거움, 수족번열에 대하여
다른곳에 비해 손발이 유독 뜨거운 분이라면 심장에 울체된 열로 인해 신체기능이 저하된 상태일 수 있습니다. 수족번열의 원인과 치료법을 알려드립니다.
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심열이 쌓여 생긴 두드러기 치료이야기
공황장애는 단순히 나약해서 생기는 마음의 병이 아닙니다. 너무 과한 스트레스와 피로로 인해 심장이 약해지고 과열되어 나타나는 신호와 같습니다.
