폭식증 치료 사례

15세 여성의 폭식증 치료사례입니다.

주요 증상

  • 1년 이상 매일 먹은 것을 전부 구토
  • 하루에도 수차례 폭식
  • 구토 최소 3회 이상
  • 불안, 강박, 불면 증세 동반

치료 결과

  • 총 치료기간 3개월 소요
  • 1개월 후 불면증, 불안감 해소
  • 2개월 후 폭식, 구토증상 70% 호전
  • 3개월 후 폭식, 구토증상 80% 이상 호전

자하연의 진단

1

심리적 상황

15세의 여자 환자분이다.
중학교 2학년을 다니면서 학교 생활에 힘겨움을 느꼈고, 1년간 어학연수 도중 폭식증이 시작이 되었다.
많은 폭식증 환자분들이 그렇듯이 최초의 시작은 다이어트였다.
단기간에 많은 체중을 감량하고 요요현상을 겪으며 식욕이 증대되어 폭식을 하게 되었고, 폭식으로 인한 체중증가의 두려움으로 처음에는 거식을 하다가 힘이 들면 폭식을 하고, 이것을 반복하다 보면 도리어 체중이 증가를 한다.
매일 먹은것은 다 토했다. 하루 종일..
이때 구토를 습관화 하면 체중증가가 덜하기 때문에 많은 안심을 준다.
그래서 거식보다 구토는 시작을 하면 중단하기가 어렵다.
폭식으로 허기를 채우고, 구토를 통해 체중의 증가를 막기 때문이다.
심하게 반복되면 알콜중독 보다 무섭다.

환자분이 폭식증을 호소하게 될 때 많은 경우 논리적으로 증상을 설명한다.
다이어트를 시작하고, 많은 감량 이후 폭식이 터져서 그리고 거식과 폭식의 반복.
마침내 구토까지.. 일련의 상황이 매우 논리적이다. 의심의 여지가 없다.
이 환자분의 설명을 그대로 믿고 따르면 폭식을 치료하는데 상당한 시간이 걸리고 또 치료율도 높지 않다.
환자분의 설명 이면의 무의식적 상황과 현실적 상황을 고려하여 폭식과 구토의 원인을 찾아야 한다.

이 환자분으로부터 찾아낸 근본원인은 학교 생활에 대한 불안이다.
이 원인을 찾게된 계기는 어학연수나 유학 생활 동안 힘겨움이 크기 때문에 폭식이 증가하고 보통의 경우 집으로 돌아오게 되면 증상이 가벼워진다.
하지만 이 환자분은 집에와서 그리고 12월 1월이 되면서 점점 폭식과 구토증상이 심해졌다.
심리치료동안 재작년 학교생활의 두려웠던 것, 힘들었던 것들을 찾아내어 다양한 관점 하에서 그 상황들에 대해 재 정리를 하고, 무의식은 2년전에 머물러 있지만 지금은 그 상황과 많이 다르다는 것을 인지 치료를 통해 이해하도록 노력했다.
주된 호소는 폭식과 구토 였지만
불안정한 눈빛, 수면의 불편(잠들기 힘들고, 잘깨고, 꿈이 많고, 일어나기 힘들고), 가슴 답답함, 목마름, 한숨 등의 신경증적인 증상이 많았다.

2

자율신경 검사

심장 자체의 기질은 매우 건강한 상황이다.
심장이 느끼는 피로도 작고, 육체적 상황으로만 보면 운동선수처럼 건강하게 보인다.
하지만 감정적인 측면에서는 화병수준의 자율신경의 항진을 보인다.
특히 교감신경이 많이 항진되어 불안, 초조, 답답의 증상을 보였으며 교감신경과 부교감신경의 편차가 매우 컸다.
심리적으로 많은 불안이 있음을 볼수 있다.

3

적외선 체열진단

심장부위에 열감이 심하게 나타났다. 교감신경의 항진으로 심장이 흥분을 하고
과열된 심장의 상황이 열감을 표시되었다.
생각이 많으므로 이마부위에도 열상이 나타났다.

4

맥진, 복진, 설진

맥진

맥은 매우 긴장되고 급한 긴맥과 삭맥이 주된 성질이었으며 당시 생리가 끝난 뒤라서 활맥이 잡혔다. 긴맥과 삭맥은 심장의 과열을 나타내는 주된 맥이다.
활맥은 생리뒤에 나타나며 생리통이 심하거나 어지러움과 같은 혈액과 관련된 증상이 나타날 수 있다.

설진

설은 매우 건조하고, 끝이 빨갛게 충혈되어 있었다.
교감신경의 항진, 긴장, 불안을 나타내는 인체의 신호이다.

복진

체중 69.2kg. 키 169

흉협고만 – 3단계

심리적인 스트레스가 심할 때 나타나는 진단이다.
협하부위가 매우 단단하고, 압을 주었을때 답답함이 컸다.

흉부압통 – 3단계

흉부를 압박했을때 느끼는 답답함으로 심장의 스트레스를 체크한다. 매우 심했다.

심하비, 심하비경 – 3단계

오목가슴 부위를 눌렀을때 압박이 컸고, 단단하게 뭉쳤으며, 통증이 심했다.
폭식으로 인해 위장이 팽만되어 있고, 심장의 과열도 심한것을 나타낸다.

복부팽만 – 3단계

둥글고 크며 긴장이 심했다. 압박시 통증을 느꼈으며 변비는 없었다.

자하연의 치료과정

1

심리 치료

환자분의 마음자세가 좋았고 다행히 의사와의 라뽀가 빠르게 형성되어 치료효과가 좋았다.
1월부터 3개월 분의 처방을 통해서 폭식과 구토는 거의 치료가 되었다.
3월달에 학교에 복학을 하여 현재 회장의 직분을 수행하고 있으며 지금은 1개월에 1회정도 래원하여 심리상담을 병행한 침치료를 받고 있는데 폭식과 구토에 대한 이야기는 거의 없으며 학교생활의 즐거움, 수상내용, 학습의 즐거움과 힘겨움이 주된 이야기 이다.
3개월이 지나면서 한약을 꾸준히 챙기지 못하고, 현재 생활에 만족을 하고 있어서 아직 3단계의 치료는 진행하지 못했지만, 1단계, 2단계의 치료를 통해서 만족스러운 상황으로 부모님도 많이 좋아하고 계신다.
방학이 되면서 1, 2단계를 다지면서 3단계 치료를 진행할 계획이다.

2

한약 치료

1단계 - 보심

허기를 다스리고 정신적인 포만감을 주어 폭식과 구토를 치효하는것이 첫 번째 목표였다.
우선 폭식,구토가 줄어야 심리적으로 안정이 되고, 안정과 여유가 있어야 심리적인 변화를 일으킬수 있다.
맥진, 복진, 설진에 근거하여 몸에 붙어있는 짜증들, 불안들을 제거하고, 심리적인 포만감을 줄수 있는 시호를 군약으로 삼았고, 구토를 치료하고 위장의 더부룩함,
자주 체하는 상황들을 치료하며, 위장의 불필요한 찌꺼기를 없앨수 있는 반하를 두 번째 약으로 처방했다.
그다음 심장의 과열을 막는 황금, 치자를 처방하여 가슴의 답답함과 불안을 덜하도록 하였고, 백작약을 처방하여 몸의 긴장을 이완시켜 마음의 안정을 목표로 하였다.
불안감을 해소하기 위해 메주콩을 발효시켜 만든 두시를 처방하여 숙면에 도움이 되고 여유를 가질수 있도록 처방 하였다.

2단계 - 보중, 청뇌

증상들이 잡히고, 안정이 되는 상황에 따라 폭식과 구토에 대한 약초들을 줄이고 기력을 올려 일상의 컨디션을 상승시키고, 의욕과 적극적인 마음을 일으킬수 있는 황기, 소엽, 석창포, 원지 등의 약초를 사용했다.

3단계 - 보기

증상이 잡히고, 기력, 의욕 등이 올라 학교 생활에 적응이 되면 현재의 체중을 69킬로에서 10킬로 정도 감량하여 50대 후반을 유지하도록 치료할 계획이다.
적절한 체중의 감소는 건강은 물론 일상생활의 유지에 도움이 된다.

3

침 치료

학생이기 때문에 매주 주말에만 만날 수 밖에 없다.
특히나 지방에서 올라오는 경우이기 때문에 치료 시간이 늘 부족하다.
이렇한 이유로 시술하게 된것이 EFA이다.
게리크레그가 창안한 EFT(Emotion Free Technic)에서 두드리는것을 침으로 변환하여 침의 효과와 함께 이완, 최면의 효과 까지, 동시에 심리적인 효과를 이용한 치료법이다.

침치료도, 보심, 보중, 청뇌를 목표로 사암침법을 이용해 감정을 이완시키고, 마음을 안정시키며, 몸을 가볍게 하는 치료를 시작했다.
간승격을 통해 스트레스를 제거하고, 마음을 안정시키고, 가볍게 했다.
비승격과 삼초정격을 통해 몸과 마음을 가볍게 하며, 일상에서 만족감을 얻을수 있도록 어머님의 품과 같이 따뜻하고, 햇볕을 쏘이는 듯한 에너지를 보충했다.
동시에 학교라는 공간에 대해서 앞으로 부딪혀야할, 공부, 대인관계를 지혜롭게 해나갈 수 있도록, 식욕이라는, 폭식이라는 상황으로 회피하지 않고, 그 두려움 자체를 수용할수 있도록 가이드를 하며, 늘 자신감을 스스로 발견할수 있도록, 역량부분, 강점부분에 대해서 받아들이고 수용할수 있도록 치료를 했다.
혹 학교를 다니다가 어려움이나 힘겨움을 직면했을때 혼자서 고민하지 않고, 함께 힘겨움을 나누어 가며, 언제나 삶을 통해 부딪히는 어려움들을 해법을 찾는 과정을 통해 스스로 해법을 발견할수 있도록 심리치료를 함께 했다.

치료결과,
그리고 자하연의 한마디

병을 고치는 의사의 입장으로써 폭식증은 너무나 힘겨운 질환이다.
육체적 정신적 상황이 합쳐져서 만들어낸 제3의 증상이기 때문이다.
음식을 많이 먹는 것이나 구토는 3일이면 치료가 된다.
하지만 폭식 + 구토 + 체중에 대한 강박, 이것이 합쳐지면 너무나 두려운 존재가 된다.

하지만 상황을 세심하게 살피고 진단을 하면 숨어있는 폭식증의 이유를 찾아낼 수 있다.
지금 이 환자분에게 숨겨진 폭식증의 원인은 [학교 생활에 대한 불안] 이었다.
이 부분을 염두해 두고 치료를 해나가면서 목표를 체중감소 보다는 원만한 학교생활로 잡았다.
나의 학창시절 힘겨웠던 것과 불안, 긴장들을 떠올리며 두려움을 공감하려고 노력했고, 나의 경험들을 더 많이 이야기 하며, 지금의 불안과 두려움은 병이 아닌 삶의 통해 배워야 할 당연한 것들이라는 사실들, 또 건장한 체형뒤에 있는 따뜻한 마음과 큰 포부들을 찾아내어 스스로 자신감을 발견할수 있도록 도왔다.
다행히 이런 진단과 계획에 함께 노력을 해주었고, 요즘은 만날 때 마다 즐거운 대화와 오랜 친구같은 환자분을 얻게 되어 기쁘다.
벌써… 6개월이 되어가며 1달이상 뵙지 못해서 서운하기는 하지만 그래도 많이 기억에 남는 환자분이다.
방학기간 동안 몸도 마음도 휴식하며 즐겁게 지내기를 바라는 마음이다.