우울증
우울증은 우울감이나 의욕 저하와 같은 인지 및 정신, 신체적 증상을 일으켜 일상 기능의 저하를 불러오는 질환을 말합니다. 우울장애는 매우 흔한 정신질환 중 하나이지만 개인의 의지로 극복할 수 있는 병이 아닙니다. 본인이 가지고 있는 욕구들을 현실에서 이룰 수 없다고 생각될 때에도 우울증이 찾아옵니다.
우울증 치료
우울증 자가진단
- 식욕저하와 체중감소 또는 체중이 증가된다.
- 열이 올랐다 내렸다 하고 추위를 잘 탄다.
- 손발이 저리고 붓는다.
- 가슴이 답답하고 어깨 통증이 있다.
- 소변곤란 및 생리불순이 있다.
- 두통에 시달린다.
- 변비에 시달린다.
- 만성적인 소화불량이 있다.
- 매사 짜증이 나고 피로가 심하다.
- 매사 의욕이 없고 모든 일에 재미가 없다.
- 불면증에 시달리고 아침에 일어나는 일이 힘들다.
- 집중력, 기억력, 판단력이 떨어진다.
- 죽음을 생각하기도 한다.
빠른 시일 내 치료를 받으시기를 권합니다.
재발률이 매우 높은 우울증
우울증은 첫 번째 발병 후 50~75%가 두 번째 우울증을 경험하고, 세 번째는 70%, 다시 네 번째로 우울증을 경험할 확률은 90%에 이르는 높은 재발률을 보입니다. 또 재발이 반복될수록 기간은 더 짧아지고 증상은 심해지는 경향이 있습니다. 그렇기 때문에 가벼운 우울증도 초기에 잘 대처하는 것이 중요합니다. 사회생활에 지장을 주거나 더 악화되어 몸 건강까지 해치지 않도록 우울증 초기에 전문의의 정확한 진단과 치료를 받는 것이 좋습니다.
우울증의 원인 <심허증>
심허는 말 그대로 ‘심장의 허약’ 상태를 의미하는 것입니다. 심리적 고민과 과도한 근심, 걱정과 스트레스로 인해 심장이 과로를 하게 되고 지치면서 심장이 허약해집니다. 정신적 문제가 나타나는 것은 감정을 조율하는 장기인 심장의 기능 이상과 밀접한 영향이 있습니다. 자하연한의원은 이러한 심장을 조율하여 몸과 마음을 조화롭게 다스리며 우울증을 치료합니다.
치료 전
이상을 나타내는 어둡고 붉은 부분이 다수 분포되어 있음.
치료 후
양호한 상태를 뜻하는 노란색으로 많은 부분이 호전됨. 특히, 심장 부위의 변화에 주목.
치료 전
이상을 나타내는 어둡고 붉은 부분이 상체에 몰려 있음.
치료 후
양호한 상태를 뜻하는 노란색으로 많은 부분이 호전됨. 심장을 비롯한 하복부의 변화에 주목.
자하연의 우울증 치료
<정심방>을 통한
자하연의 우울증 치료
심장을 바로잡는 <정심방> 요법을 통해 허약해진 심장의 기능을 회복하고 기혈을 보하여 신체적인 활력을 높이며 심신이 조화롭도록 몸과 마음의 회복을 돕는 것이 자하연의 우울증 치료 핵심입니다.
우울증을 바로잡는 자하연의 안심, 보심, 청심
자하연의 <정심방>의 세 가지 치료 원리를 효능별로 특화하여 환자의 상황이나 증상에 맞게 처방하는 치료제입니다. 심장을 조율하여 감정을 다스리는 자하연만의 독보적 치료 원리로 환자의 체질과 증상, 상황에 맞춰 처방이 이루어집니다.
안심으로 불안한 심장을 편안하게
배터리가 점점 방전되어가는 휴대폰은 완전히 꺼지기 전에 충전기를 연결해서 필요한 만큼 배터리를 충분히 충전해주어야 합니다. 정심방 안심도 이와 비슷합니다. 우리의 심장이 완전히 방전되어 몸도 마음도 제 기능을 다 하지 못하는 일이 생기지 않게 에너지를 충전해주는 역할을 합니다. 일종의 심장 피로회복제 역할이죠. 안심이라는 이름처럼 심장을 편안하게 해줌으로써 일상의 컨디션을 되찾고 저하된 의욕과 기력 회복을 돕습니다.
불안감을 자주 느끼는 분들, 공황장애가 있으신 분들, 불면증이나 집중력이 부족한 분들이라면 안심으로 불안을 잠재우고 평온을 되찾는 데에 탁월합니다.
증상
공황장애, 불안장애, 시험불안, 사회공포증, 가슴두근거림, 불면증, 강박증, 만성통증, 매핵기, 이명
보심으로 심장을 충전하다
지친 심장의 에너지를 충전해주는 안심에서 나아가 보심은 말 그대로 심장을 보하는 역할을 합니다. 더 튼튼한 심장을 가꾸기 위해서 심장이 제 기능을 다할 수 있는 환경을 만들어주고 신체의 활력도 되찾아주는 것이 보심입니다. 허약해진 심장 탓에 무기력을 느끼는 게 일상이 되고 어떤 일에도 의욕을 느끼기 어려운 분들이라면 보심으로 심장을 달래고 기력을 채워주는 것이 도움이 될 수 있습니다.
우울증이나 체력 저하, 대인기피 등의 증상이 나타나는 분들에게 보심은 적절한 처방이 되어 주기도 합니다.
증상
우울증, 대인기피증, 만성불면증, 번아웃, 만성피로, 어지럼증, 혈액순환장애, 수족냉증
청심으로 과열된 심장을 시원하게
우리의 심장이 지나치게 허약한 것도 문제가 될 수 있지만 그와 반대로 지나치게 과열되는 것 역시 몸과 마음에 부담을 줄 수 있습니다. 한껏 달아올라 언제 터질 지 모르는 엔진 상태가 지속되면 그만큼 불안감, 긴장감, 공포감도 점점 더 극대화가 될 수밖에 없습니다. 이렇게 과열된 심장을 식혀주는 것이 청심입니다. 머리와 가슴을 맑게 해주는 데에 탁월하여 학업에 집중해야 하면서도 스트레스가 많은 학생 또는 취업 준비생 분들, 전문직에 종사하시는 분들처럼 마음의 불안과 긴장이 항상 자리하고 있는 분들에게 특히 도움이 됩니다.
가슴에 울체가 쌓여 미칠 듯이 가슴이 답답하고 숨이 막히는 증상 때문에 고생하시는 화병 환자분들도 심장에 냉각수를 부어 진정시키듯 청심으로 마음의 안정을 되찾아줄 필요가 있습니다.
증상
공황장애, 화병, 만성두통, 안구건조증, 구취, 혀통증, 안면홍조, 다한증
*개인별 맞춤형 처방이기 때문에 체질과 증상에 맞춰 약재를 가감하여 처방됩니다.
자하연의 치료 사례
20년이 넘는 기간동안,
20,000명이 넘는 분을 만나왔습니다.
자하연과 함께 하신 분들의 실제 치료사례들입니다.
