갱년기 우울증으로 인한 폭식증 치료 사례

53세 여성, 배우자의 성격적인 문제로 젊은 시절 스트레스가 많으셨고 현재는 자녀문제로 스트레스가 많으신 상황. 갱년기가 들어서면서, 몸이 지치고 피로해지시면서 기분이 다운되고 매사에 의욕이 없고
감정기복이 심해져 화를 잘 내게 되었다고 한다.

휴학중인 여대생의 대인공포증 치료사례

고등학교까지는 수재였던 여대생은 학과를 선택하는 과정에서부터 부모님과의 갈등이 컸다. 학교 생활이 힘들어 휴학을 반복하다 복학하지 않으면 더 이상의 기회가 없다.

불면증, 나는 어떤 유형

현대인에게 불면증은 이미 너무나도 흔한 질병이 되었습니다. 가볍게 생각하고 지내면 만성피로와 우울증과 같은 정신질환도 나타나기 때문에 초기에 치료하는 것이 좋습니다.

불면증에 도움이 되는 습관과 음식, 그리고 음악도 함께 준비했습니다.

공황장애의 모든 것

공황 발작은 갑작스럽게 찾아옵니다. 예고 없이 죽을 것 같은 공포와 고통이 사람이 많은 상황에서 나타납니다.

공황장애 자가진단법과 응급처치법, 그리고 도움이 되는 식습관 정보 등 꼭 필요한 정보들을 모았습니다.