공황장애 – 자하연 한의원

사회초년생의 과도한 긴장으로 인한 공황장애 치료사례

첫 사회생활을 시작하면서 긴장과 불안이 지속되어 공황이 나타난 사회초년생이었다.

2년 전 겪었던 공황장애가 재발하면서 내원하게 된 40대 여성이었다.

자신도 모르게 겪은 스트레스로 공황장애가 나타난 30대 남성분이었다.

회사로 부터 업무적 능력에 대한 기대치는 높고, 스스로도 완벽해야 한다는 부담감이 커지면서 스트레스가 쌓이고 있었다.

40대 초반에 꽤 높은 직급을 달았고, 마치 열심히 살아왔다는 증거처럼 느껴져서 승진을 하고 나서부터 오히려 더 일에 몰두하게 되었다.

사업을 시작한 지 3년 남짓 된 환자분이었다. 사업진행에 이혼 준비까지, 혼자서 공황을 극복해보려 했지만 쉽지 않았다고 한다.

부모님과 선생님 말씀도 잘 듣고 친구 관계에도 문제가 없었다. 평범한 학생이었지만 대학 진학 후에는 새로운 사람을 사귀는 것 자체에 어려움을 느끼고 자존감이 점점 상실됐다.

지나친 업무 스트레스로 공황장애를 겪은 30대 직장인의 공황장애 치료 사례입니다.

25세 여성, 명문대를 졸업하고, 사법고시를 준비중이다. 시험에 대한 불안이 마음에 대한 허기를 만들고 그 허기를 충전하기 위한 시간과 노력이 가장 덜 드는 방법으로 먹는 것을 선택하였다.

취업 준비와 경쟁에 지쳐 공황장애를 겪은 20대 남학생이었다.